Багато жінок переживають про те, як пройдуть пологи. Хоча насправді думати потрібно якраз про те, що буде після, – про післяпологовий період. Адже реальність виявиться зовсім не такою, як показують у голлівудських фільмах і пишуть у жіночих журналах. Спокійне немовля на білосніжному покривалі і мама – трішки втомлена, але все ж прекрасна… Може, в 1% випадків перші дні після пологів мають саме такий вигляд. Але в 99% все зовсім інакше.
10 речей, які чекають на вас у перші дні після пологів
1. Біль
Здавалося, що пологи позаду і тепер все має налагодитися. Але ні, біль залишається. І це розумієш у той момент, коли вперше намагаєшся встати з ліжка. Тіло болить зсередини і зовні, ноги підкошуються, шалена слабкість…
А перший похід до туалету? Навіть просте “пописати” здасться нереальним завданням, особливо якщо були розриви або епізіотомія. А якщо захочеться по-великому, то тут справи йдуть ще складніше. Головне не переживайте, ви не народжуєте, просто відчуття дуже схожі.
І якщо не виходить, то згадайте розміри чоловічка, якого ваше тіло породило на світ, і потім порівняйте з тим, що хочете з себе “витужити”. Повірте, це додає сил і впевненості. До речі, ще скорочуватиметься матка. Адже після пологів їй потрібно повернутися до колишніх розмірів. І зазвичай ці відчуття не з приємних.
Якщо чесно, то після всіх цих “приємних відчуттів” мимоволі думаєш, що Бог просто вирішив познущатися над жінкою, коли вирішив покласти на неї місію “продовження роду”.
2. Зовнішній вигляд дитини
Усі мами при першій зустрічі дивуються зовнішньому вигляду малюка. Адже він радше нагадує маленького лисенького інопланетянина зі зморщеною шкірою. А статеві органи, особливо хлопчиків, мають вкрай дивний вигляд. Яєчка просто величезні. Але це нормально. Усе з часом минеться і прийде в норму.
3. Перші випорожнення дитини
Не лякайтеся, коли побачите щось, що нагадує дьоготь, у першому підгузку малюка. Це меконій. Так, він чорний і відмивається не легше за деревну смолу.
Тільки не думайте, що вночі акушерки пробираються до вас у палату і наповнюють цією “сумішшю” дитячий памперс. Щоб потім зробити ставку, а як швидко ви відмиєте, точніше віддерете її від ніжної попи немовляти.
4. Післяпологовий “Блюз”
Десь на третю добу на вас очікує стан, який називають “післяпологовий блюз”. Коли з незрозумілої причини хочеться весь час плакати. І це цілком нормально. Адже ваш організм переживав і досі переживає колосальну гормональну перебудову. До того ж новий статус “мами”. Так, є купа приводів для радості, але і для сліз теж.
5. Страх
У перші дні та ночі всіх мам огортає страх нашкодити дитині або зробити щось не так. Адже вперше потрібно мити, міняти підгузок, укладати спати і годувати дитину. Природно, що не все відразу виходить. Але не варто через це постійно твердити “Я все роблю не так”, як мантру.
Повірте, сумніватися в правильності своїх дій – це нормально! Просто згадайте все, що говорили на курсах для молодих мам і не забувайте про інтуїцію (внутрішнє чуття). Тоді дуже скоро все прийде в норму.
6. Годування
Ви раптово зрозумієте, що немовлята хочуть смоктати груди постійно. І поруч із дитиною почнете почуватися не тільки мамою, а й дійною коровою. Єдине бажання, яке виникатиме в моменти, коли малюк зголодніє, – це щоб молоко (саме по собі) з’являлося поруч із вами в маленьких чарівних пляшечках.
7. Плач дитини
Вам здаватиметься, що малюк вас недолюблює. Адже він не плаче ні на чиїх руках, крім ваших. Але насправді плач – це нормальний стан дитини. Адже тільки так вона може сказати про свої бажання та потреби. Повірте, причин для сліз у крихітки предостатньо і без ваших “неправильних” дій.
8. Тіло
Побачити своє тіло після пологів – це стрес. Ви ніби не вагітні, але все ще на себе не схожі. Живіт нагадує повітряну кульку, яка повільно здувається, жаліючи себе. Та й хода все ще якась дивна.
9. Сekс
Лікарі пропишуть стaтeвий спокій і потім обов’язкову кoнтpацeпцію. Але мало хто розуміє, що після пологів кожна жінка навіть думати не хоче про cekc. А в декого взагалі виникає бажання відірвати чоловікові його “гідність”, якщо він хоча б ще раз натякне на близькість.
10. Лікарі та знайомі
Вам здаватиметься, що лікарі та акушерки заходять до вас, щоб познущатися з крихітки. Адже вони його чіпають без попередження, стискають яєчка (якщо це хлопчик), масажують живіт, крутять голівку, беруть кров із п’яти і проробляють купу (неприємних на ваш погляд) маніпуляцій.
А що стосується знайомих, то кожен так і норовить прийти в пологовий будинок і провідати вас. Причому, без попередження.
Після пологів може здатися, що світ уже й не такий прекрасний. Але не варто через це дивитися на все з песимізмом. Адже мало хто зупиняється на одній дитині і життя на Землі триває. А значить, що всі ці труднощі цілком переборні, особливо якщо знати про них і бути у всеозброєнні
Читайте також: “5 типів бабусь, на кого онуків краще не залишати – вони псують дітей“