Ви стали мамою? Це прекрасно! Готові до труднощів, відповідальності? Добре! Однак ви маєте знати, що є речі, з приводу яких ви в жодному разі не повинні відчувати почуття провини.
Більшість жінок, які стали мамами (особливо ті, що народили первістка), дуже хвилюються з приводу і без приводу. І цьому є пояснення – гормональна перебудова в жіночому організмі. В очах молодої мами з гормональним вибухом в організмі навіть крихітний синяк у малюка набуває трагічних розмірів. Однак давайте міркувати тверезо, чи варто картати себе за все? Звичайно ж, ваш малюк бажаний і улюблений, і ви приділяєте йому максимум уваги, але трапляється всяке. Це ж діти! Вони хворіють і набивають синці, виявляють інтерес до всього забороненого, тому не варто почуватися винною за всі неприємності, які трапилися. Бути гранично уважними до дитини дорослі зобов’язані, але відповідати практично за все не можна. А за нижче наведені пункти – просто неможливо.
1. Малюк з’явився на світ за допомогою кесаревого
Ну і що? Найголовніше, що дитина народилася! Яка різниця: народила жінка самостійно чи лікарі вирішили “кесарити”? Це ніяк не залежало від мами. І в цей момент не важливо, що жінка під час вагітності виконувала всі рекомендації лікаря або її “вів” висококваліфікований фахівець. Ніхто не застрахований від такого повороту подій, адже завжди є ймовірність, що щось піде не за “планом”, і доведеться робити кесарів розтин.
2. Матуся втомлюється від крихітки
Всі діти мають бути коханими і бажаними, але настає момент, коли матуся перебуває “на межі”. Вона починає страждати від того, що вважає себе винною в тому, що втомлюється від своєї дитини. Не накручуйте себе! Адже це абсолютно нормально, коли під час виконання важкої роботи ми втомлюємося. А хто посперечається з тим, що щомиті турбота про малюка – це легка справа? Адже мама щохвилини думає про потреби крихітки, про її комфорт і створює їй ці умови. І не варто лукавити: це виснажлива, хоча і приємна, праця. У цьому разі дуже доречною буде допомога близьких людей. Це допоможе мамі не впасти в стан депресії.
3. Мама не годує малюка грудьми (або поєднує грудне і штучне вигодовування)
Чого гріха таїти, деякі сучасні мами за достатньої кількості грудного молока не хочуть годувати малюка грудьми. Це окрема тема. Інші мами і не планували грудного вигодовування, але тепер під тиском родичів і подруг вважають себе “єхидною”. Але буває й так, що жінка від самого початку вагітності планувала годувати крихітку грудьми до самої школи, а от грудного молока мало або взагалі немає. На те може бути дуже багато причин: і нервове напруження, і хвороби, і зміни гормонального фону. Однак у будь-якому разі не потрібно мучити себе, адже малюкові потрібна спокійна, любляча мама, яка перебуває в гарному настрої, а не замучена чужими ідеями і роздирається сумнівами. Згідно зі статистикою, тільки 80% жінок годують немовлят грудьми відразу після народження, до року їхня кількість скорочується до 27%. Однак експерти рекомендують не переживати з цього приводу і годувати грудьми стільки, скільки ви можете собі це дозволити.
4. Матуся хоче повернутися на роботу
У цьому немає нічого поганого. Чому б і не повернутися до службових обов’язків, адже мамі, яка обіймала, приміром, високе становище у своїй фірмі, складно змиритися з довгим перебуванням не при справах. І зрозуміло, що вдома в ролі старшої по кухні та головної по пелюшках їй не надто комфортно. Або буває навпаки – матеріальне становище змушує маму вийти на роботу раніше. А з іншого боку, здоров’я та емоційний стан дитини дорожчий за бізнес. Якщо ж малюк привчений спати у своєму ліжечку, вже не отримує грудне молоко, часто не хворіє, можна подумати і про повернення на роботу. Кожна матуся вирішує це питання індивідуально, але яке б рішення ви не ухвалили, не потрібно відчувати себе в чомусь винною. Життя вносить свої корективи. Ось і на роботу б повернутися, але тут звучить грізна громадська думка: “Яка нормальна мати залишить немовля до року на няню?” І будь ласка, мама знову винна. Дослідження показали, що діти, виховані матерями, які працюють, успішніші в житті. Так жінки частіше обіймають керівні високооплачувані посади і щасливі в шлюбі.
5. У будинку не підтримується ідеальний порядок
Малюки бувають абсолютно різні (і це не відкриття). Можна і з двійнятами все встигнути по дому, якщо дітки спокійні. А можна і з одним малюком почуватися як білка в колесі. І в результаті – на кухні гора посуду, в будинку складно підтримувати звичний порядок. Однак не варто засмучуватися: як відомо, все минає. Крихітка зовсім скоро підросте, часу у вас з’явиться більше. Ось тоді-то в будинку і запанує колишній порядок. А поки що деякі домашні обов’язки повинен узяти на себе чоловік.
6. Малюк не привчений до горщика!
А скільки йому? Півроку… Горщик – справа серйозна! Що ж робити, якщо навчена життєвим досвідом свекруха обурюється, що малюк досі не привчений до цього обов’язкового предмета? І при цьому абсолютно не береться до уваги, що малюкові всього півроку. Наберіться терпіння, вдихніть глибше, посміхніться і пообіцяйте свекрусі, що до наступних її відвідин ви постараєтеся і малюк буде і туалетом користуватися, і читати, і писати, і рахувати. Якщо ваша свекруха – жінка розумна, вона все зрозуміє, і ви разом посмієтеся з цього приводу. В іншому разі не варто витрачати свої нерви. “Як?! Ви ще користуєтеся підгузками?!” – трагічно запитує свекруха, яка “понаїхала” в гості, і закочує очі. І їй байдуже, що вашому Іванкові тільки шість місяців, і сидіти він почав минулого тижня. Адже “в їхній час” ніяких підгузків не було, і всі діти в рік уже ходили на горщик своїми ногами. Посміхніться і пообіцяйте, що до наступного візиту улюбленої бабусі Іван почне не тільки користуватися туалетом, а й грати в хокей і читати книги. Розумна свекруха натяк зрозуміє, а через необтяжену інтелектом і страждати не варто
7. Перший прикорм – із магазинних баночок, а не власного приготування
Катастрофа? Звісно, ні. Дитячі лікарі, мами, бабусі? користувачі форумів для матусь мають з цього приводу абсолютно різні думки. Одні – прихильники власноруч приготованого прикорму, інші – впевнені, що магазинний піддається контролю якості, тому є кращим. Не мучтеся, робіть так, як вважаєте правильним. До речі, що корисніше, ніхто напевно не знає.
8. Матуся вибухає і кричить на дитину
Навіть найтерплячіша матуся іноді виходить із себе і зривається на дитині, але це не критично. Якщо ж випадки лайки непоодинокі, варто задуматися про ваш стан. Можливо, депресія заважає вам реагувати на вчинки дітей належним чином.
9. Телевізор (і гаджети) у ролі доглядальниці
Так, перегляд телевізора не йде на користь вашій дитині, але перегляд кількох мультфільмів виправданий, якщо в цей час ви встигаєте приготувати обід для малюка.
10. Мама витрачає час на себе
Коли в жінки з’являється дитина, здається, що все життя крутиться навколо неї. Але не варто забувати про себе і взаємини зі своїм чоловіком. Це не тільки допоможе зберегти психо-емоційний стан, а й стане моделлю здорового життєвого балансу для ваших дітей.