Дуже важливі рекомендації від досвідчених і впевнених мам, які виховують трьох і більше дітей, про те, як справлятися з хворобами і що потрібно знати про профілактику насправді.
Температура в приміщенні має бути комфортною
Розповідає Валерія, мама чотирьох дітей:
“Колись почула рекомендацію, що в кімнаті має бути прохолодно – не вище 20 градусів. Пробували реалізувати, але нам ця порада не підійшла: дітям елементарно було холодно, вони почали хворіти. Тому в нас удома завжди тепло, але не душно. Провітрюємо дитячу на ніч і протягом дня (поки гуляємо з дітьми). Ще ми не любимо сухого повітря, тому придбали зволожувачі, які в нас працюють під час опалювального сезону.
Індивідуальні комплекти від нежитю
Розповідає Карина, мама п’ятьох дітей:
“Коли у когось із дітей починається нежить – це завжди вибиває з колії, плани доводиться перебудовувати буквально на ходу. Якщо старші хворіють, то маленькі тут же “підхоплюють”, і з хворобами доводиться боротися місяцями. А потім – новий виток.
Осінньо-зимовий період – дуже складний час. І ось тут – увага! – найцікавіше. Уявляєте, що буває, коли хворіють вп’ятьох? Про свій моральний стан я мовчу – це справа десята. Кожній дитині треба купити краплі для носа, але індивідуальні. Правда ж? Тобто – п’ять флаконів з фізіологічною водою для гігієни носа і п’ять флаконів судинозвужувальних препаратів, щоб діти спокійно могли гратися, вчитися і, головне, спати ночами.
Сімейні правила, якщо хтось захворів
Розповідає Тетяна, мама трьох дітей:
“Абсолютно точно захворіють усі члени сім’ї, якщо хтось один “приніс” вірус додому. Коли я вкотре втомилася від того, що всі починають хворіти по ланцюжку, то вирішила запровадити суворі правила боротьби з вірусами:
1) хворий проводить час в окремій кімнаті,
2) їсть з індивідуального посуду,
3) з іншими контактує тільки вдягнувши захисну маску.
Тому, хто хворіє, я регулярно промиваю слизову носа ізотонічним розчином, щоб допомогти захисним функціям організму впоратися з інфекцією. Решті теж закапую ніс морською водою. Не варто думати, що якщо хворіє дитина, то вона опиняється в повній ізоляції: я завжди намагаюся організувати її час так, щоб вона не нудьгувала під час хвороби, але це вже інша історія”.
Не боїмося ми лікуватися
Розповідає Євгенія, мама шістьох дітей:
“Багатьом мамам знайоме відчуття паніки і відчаю, коли діти починають хворіти в “сезон застуд”. Ця тривожність, між іншим, погано позначається на психологічному комфорті всієї сім’ї, і особливо – дитини. Тож як би важко не було, треба заспокоїтися. Зі старшою дитиною, коли вона почала ходити до дитячого садочка і часто хворіти, я була жахливо нервовою і дратівливою (наче дитина була винна в тому, що вона хворіє). На жаль, через це він досі дуже боїться лікарів і не терпить жодних лікувальних маніпуляцій. Тому решту дітей я, навчена гірким досвідом, привчила в ігровій формі приймати ліки. Порожні флакончики від назальних спреїв я гарненько обробляю окропом, і вони “оселяються” в іграшковій аптечці дітей.