Є поради, які ви точно не знайдете в жодній сучасній книжці, але які точно виручать і полегшать життя. Ось 10 бабусиних лайфхаків, які варто знати.
Наші мами шили марлеві підгузки, туго сповивали малюків і самі готували фруктове та овочеве пюре. Зараз таке навіть уявляти не хочеться. З’явилося дуже багато розумних помічників для догляду за немовлям, а також до послуг молодої мами – щоденні пости модних багатодітних блогерів.
Погляди на виховання змінилися. Давайте начистоту: про деякі бабусині поради лікарі та психологи просять забути назавжди. Наприклад, раніше годували тільки за графіком, давали з трьох місяців прикорм (та ще й протертий жовток), вважали, що для малюка козяче молоко корисніше за магазинні суміші, увесь час перевертали дітей на живіт, сповивали так туго, що бідне тільце малюка виявлялося закутим у міцний кокон. І все-таки в наших мам і бабусь є чому повчитися.
1. Краще годувати з ложечки, а не через соску
Річ у тім, що смоктати молоко через соску легше, ніж із материнських грудей. Поступово дитина відвикає докладати зусиль і не може вже висмоктати необхідну їй кількість молока.
2. У холодильнику не повинно бути напівфабрикатів
Наші мами та бабусі проводили біля плити весь вільний час. Готували домашню їжу, про існування фастфудів ніхто не знав. На перше завжди був суп, на друге – вітамінний салат, картопляне пюре і котлета (по четвергах обов’язково риба). Варили компоти, пекли торти, на зиму робили заготовки і соління. До кулінарних рецептів жінки ставилися з особливим трепетом: їх акуратно переписували в товстий зошит, а потім ділилися з подружками.
Зараз зовсім необов’язково стояти біля плити весь день, щоб забезпечити сім’ю домашньою їжею – мультиварка, наприклад, половину роботи зробить за вас. Але ритм життя сьогодні такий, що холодильник набитий напівфабрикатами, а на вечерю молоді батьки часто замовляють піцу.
3. Не заколисувати немовля
“У малюка може виникнути запаморочення, від якого дитина стає нервовою, – попереджали бабусі. – Краще заспівати колискову або поносити на ручках. Ніколи не можна кричати на дітей. Запам’ятайте: коли малюк здоровий, ситий, лежить у сухих пелюшках і йому тепло (але не спекотно), він спить спокійно без усякого розгойдування ліжка”.
А зараз і лікарі говорять про небезпеку інтенсивного заколисування. Нерідко батьки так трясуть дітей у спробі заспокоїти, що малюки отримують струс. Навіть з’явився спеціальний термін – синдром дитячого струсу.
4. Пюре з овочів і соки краще приготувати самій
Приготування не займе багато часу. Овочі: моркву, брукву і капусту тушкують у закритому посуді (води потрібно налити небагато – лише на дно). Через 30 хвилин додають картоплю. Коли овочі стануть м’якими, їх протирають через сито. В отриману суміш можна додати сіль, півсклянки гарячого молока. Рецепт соку ще простіший. Ретельно вимиті стиглі фрукти або овочі натирають на дрібній тертці, а потім віджимають через марлю. Швидко й корисно.
Але є одне “але” – потрібно бути впевненою в якості овочів. Ідеально, якщо вони будуть із власної грядки.
5. Не забувай про чоловіка
Сучасні матусі настільки захоплені крихіткою, що навмисно відсувають чоловіка на другий план. Бабуся вас би засудила. Діти виростуть, а чоловік – та людина, з якою вам ще няньчити онуків. Приділяйте час коханому чоловікові. Це оцінить і малюк. У жодному разі не виганяйте чоловіка з ліжка. Дитина не повинна повністю зайняти місце тата. У щасливих сім’ях головні батьки, а не діти.
6. Бігати босоніж корисно
У дитинстві наші бабусі все літо бігали босоніж і були впевнені, що від цього стають здоровішими. А зараз кросівки носять цілий рік. Якщо хтось і ризикне пробігтися без взуття, то одразу почує у відповідь: “Божевільний”. Можливо, варто іноді роззутися і пройтися по траві босоніж? До речі, сучасні ортопеди теж наполегливо рекомендують це робити.
7. Діти повинні працювати
Бабусі звикли до чистоти: підлогу в усій квартирі мили по два рази (на кухні – щодня), у вихідні вибивали килими, до свят намагалися, щоб у серванті блищав увесь посуд. У генеральному прибиранні завжди брали участь усі члени сім’ї. Люди, які виросли в Радянському союзі, переконані, що семирічні діти повинні прибирати у власній кімнаті та вміти готувати прості страви. Наприклад, зварити кашу або посмажити картоплю.
8. Робіть зарядку
День школяра має починатися з виконання нескладних гімнастичних вправ. Корисне обтирання холодною водою та загартовування. А перед сном обов’язкові повітряні ванни протягом 10 хвилин. До речі, досі бабусі вважають, що лижі – набагато крутіші за смартфон.
9. Більше читайте
Робити це треба вдумливо і не поспішаючи, виписувати думки, які сподобалися в книзі, незрозумілі слова перевіряти за словниками, вести щоденник читання, не читати лежачи, не читати в сутінках. Також час від часу необхідно просити сина чи доньку почитати вголос.
10. Сімейні свята відзначайте за спільним столом
Це правильно, адже родина – це найважливіше, що у нас є. Адже друзі чи знайомі можуть змінюватись протягом життя, а родичі – ні.
Ці сімейні посиденьки дуже важливі, час краще проводити не перед екраном смартфона, а в колі рідних і близьких людей. Цінуйте ці миті, і нехай для ваших дітей домашні свята стануть традицією.
Читайте також: ” 5 застарілих процедур в пологовому, від яких ви маєте право відмовитись і вам за це нічого не буде“