У деяких жінок у голові формується низка думок про материнство, які далеко не завжди відповідають дійсності.
Материнство – безумовне щастя, але, на жаль, не все буває так гладко. Породіллі зазнають труднощів, звикають до нового життя, вчаться ростити малюка.
Якщо дитина в сім’ї перша, то жінкам часом і справді доводиться непросто. Особливо якщо до цього від друзів, рідних і близьких наслухалися інформації, яка не завжди на ділі правдива. У нашій статті розповімо про найпопулярніші міфи – вірити в них точно не варто.
Міф 1: молоді мами одразу починають палати любов’ю до малюка
Правда: у всіх все працює по-різному. Хтось встигне полюбити дитину ще в утробі, інші – ще місяць після народження будуть боятися малюка. Друга ситуація відбувається найчастіше і це абсолютно нормально.
Таке трапляється від шоку, стресу чи інших складних подій, які були перед пологами. А ще це залежить від багатьох інших чинників: наприклад, наскільки мама хотіла цього малюка, як відбулися пологи, яким є психічний стан породіллі, чи була вона готова до кардинальних змін і так далі.
Безумовно, далі жінку під дією гормонів накриває любов’ю, прокидається материнський інстинкт. Однак пам’ятайте, що саме ваші почуття формують майбутні взаємини з дитиною.
Міф 2: післяпологової депресії немає, це вигадки ледачих мам
Правда: деякі мами дійсно стикаються з післяпологовою депресією. Найважливіше в цьому випадку буде розпізнати її і стати на шлях позбавлення. Варто розуміти, що це не просто поганий настрій, а жахливо небезпечний стан, який може призвести до небезпечних наслідків.
Симптоми післяпологової депресії:
Почуття безвиході;
Байдужість до дитини;
Безмежна втома;
Втрата сенсу життя.
Деякі також схильні говорити, що вони втрачають усі свої захоплення або зовсім перестають спілкуватися з подругами. Молоді мами в цьому випадку відчувають відірваність від світу.
Звичайно ж є вихід із цього стану. Досить поговорити з близькими, знайшовши в них підтримку і опору, або звернутися по допомогу до психолога. Потрібно розповісти про свої переживання – тоді справді стане легше.
Міф 3: у кожної мами будуть безсонні ночі
Правда: далеко не всі малюки погано сплять, є й ті, які не турбують уночі матусь настільки часто. Однак якщо ви чули від подруг мовляв “сон погіршився” або “не можу відновити режим”, то не поспішайте лякатися. Є багато різних методик, щоб грамотно допомогти налагодити сон не тільки дитині, а й собі. Все можливо!
Міф 4: більше ніколи не буде часу для себе
Правда: тут все неодмінно залежить від вас. Найважливіше ставити пріоритет у себе, поки близькі допомагають піклуватися про малюка. Коли мама це робить, то в неї несподівано з’являється час. Тільки спробуйте!
Необов’язково перебувати 24/7 з дитиною, навіть коли вона спить. Сходити в душ і випрати одяг ви точно встигнете, або зверніться по допомогу до близьких. Найміть няню або помічницю. Так ви зможете вивільнити час на якісний відпочинок.
Міф 5: немовля завжди плаче
Правда: немовлята по-іншому не можуть повідомляти про свої потреби, тому й плачуть. Але роблять вони це далеко не завжди! Цей міф – один із найпоширеніших і найдивніших. Якщо мама задовольнила потребу дитини – після цього вона може спокійно спати, гратися.
Міф 6: не всім жінкам дано годувати грудьми
Правда: багато хто думає, що розмір грудей не дозволяє, але насправді це не відіграє особливої ролі. У всіх дівчат виділяється молоко, і всі здатні бути “молочними”. Однак комусь все ж потрібно більше часу, щоб із лактацією все було добре.
Якщо у вас раптом не виходить годувати грудьми, то не засмучуйтеся завчасно. Зараз багато консультантів із грудного вигодовування, і ви можете звернутися до них (читайте також: Це небезпечно: 5 звичних речей, які заборонено робити після пологів).
Міф 7: щоб утримати чоловіка, потрібно народити дитину
Правда: досі є люди, які вірять, що малюк врятує їхні стосунки, але все працює зовсім не так. Навіть є такі жінки, які маніпулюють вагітністю – все роблять, щоб чоловік одружився. Однак становище точно не врятує стосунки: якщо до нього і так усе було погано, то партнер точно піде.
У здорових стосунках дитина – це новий життєвий етап, те, що допомагає зблизитися. Але якщо ви розумієте, що ви на межі розриву – краще не заводити малюка, щоб потім було не дуже боляче.
Міф 8: якщо ви годуєте грудьми, то точно не завагітнієте
Правда: жінка, яка годує грудьми, цілком може завагітніти, особливо якщо вона швидко відновилася після пологів. Мама, яка щойно народила, не може знати, коли у неї почнеться овуляція, тому ризик знову потрапити в цікаве становище високий. Жінка навіть не може знати, що вагітна, поки в неї не почне рости новий живіт! Тому будьте пильними.
Міф 9: особисте життя з чоловіком більше не буде колишнім
Правда: якщо у жінки пологи пройшли успішно, то подальша близькість не приноситиме дискомфорту. Кожні пари самі вирішують, коли їм потрібно продовжити. Якщо раптом сумніваєтеся, зверніться по допомогу до фахівця.
Однак є мами, у яких просто не залишається сил і бажання на чоловіка. Виключати його з рутини точно не варто. Поговоріть із чоловіком на цю тему: ви зможете почути одне одного і зрозуміти, хто чого хоче. Віримо, що ваші взаємини стануть ніжнішими!
Читайте також: “5 ознак поганого батька: думка лікаря Комаровського“