Коли жінка усвідомлює, що вже готова стати мамою, вона починає ретельно готуватися до вагітності. А конкретніше – вивчає літературу про правильне харчування, особливості жіночої репродуктивної системи; закуповується тестами та календарями… Виявляється, що підготовка до вагітності – те ще “захопливе” заняття. Перш ніж планувати вагітність, варто дізнатися 5 цікавих фактів про нюанси цього процесу.
Підготовка може виявитися непотрібною і марною
Майбутні мами намагаються підготувати свій організм для малюка: виключають алкоголь, куріння, складні фізичні навантаження. І починають звикати до нового раціону: горішки замість смаженої курки, овочі, йогурти та морська риба… Це неправильно – змінювати свої харчові звички просто для того, щоб швидше завагітніти. До настання вагітності, навпаки, слід дозволити собі їсти улюблену їжу, оскільки за кілька місяців через токсикоз і так доведеться харчуватися несмачними продуктами.
Зачаття виявляється не таким “чарівним” процесом, як кажуть
Цікаво, що під час планування вагітності часто виходить так, що вона довго не настає. Щоб зрозуміти в чому справа, жінка починає вивчати свій організм і робити такі речі, про які вона раніше і подумати не могла. Календар оновлення крові, додатки на смартфоні, що допомагають дізнатися про розташування шийки матки, перевірка цервікального слизу… До чого тільки не додумуються жінки, які мріють скоріше опинитися в цікавому положенні. Так, зачаття – це не так просто і чарівно, як здається на перший погляд.
Препарати для підвищення фертильності – обман
Ще один помилковий крок – купувати пігулки, диво-еліксири та інші численні препарати, що нібито підвищують фертильність. У відчайдушних спробах завагітніти жінки можуть пачками замовляти подібні препарати, які не схвалені МОЗ. Так от, необхідно чітко усвідомити: не існує чудесних “таблеток-кристалів-заговорів” для успішного зачаття. Слід довіряти експериментальній медицині, яка пропонує препарати, ефект яких підтверджено під час досліджень… Або спробувати ЕКЗ, якщо не довго не вдається завести малюків.
Оточуючі не надають належної підтримки
Варто деяким жінкам поділитися секретом про те, що в неї не виходить завагітніти, як їй одразу надають аргументи на кшталт “Та розслабся, все в тебе буде добре”, “А я з першого разу завагітніла…” і все в цьому дусі. Ось так жінка виявляє, що оточуючі не тільки не можуть надати підтримку, а ще й “сіль на рану” насиплють. У такі моменти у мам, що не відбулися, з’являється бажання надовго відправити цих оточуючих кудись подалі.
Кожен місяць може приносити чергове розчарування
Якщо жінка сильно хоче завагітніти, то починає шукати ознаки цікавого стану в будь-якій дрібниці. На жаль, нудота може свідчити про харчові розлади, набряклі груди – про швидке настання критичних днів, а тести іноді показують неправильний результат. Однак жінка вже придумала ім’я малюкові, десять разів потанцювала від радості та міркує, як би цікавіше повідомити добру новину рідним… Але ж ніякої дитини поки що немає.
Ще одне непросте випробування – щоразу говорити чоловікові, що тест показав негативний результат.
Ось із такими непростими моментами стикається жінка, яка забажала пізнати щастя материнства!