Що робити, якщо ваш чоловік виявився відстороненим батьком? По-перше, жодного почуття провини. Ви вибрали найкращого партнера для себе виходячи з тих умов, які були на той момент. По-друге, продовжуйте пробувати і просити допомоги, якщо вже з розподілом обов’язків не вийшло.
Якщо немає сил продовжувати, найміть няню, залучіть бабусю чи попросіть подругу. Бо самій вам не вивезти. Так що ж допоможе вам у такій ситуації?
Нові знайомства
Навіть якщо вам складно з кимось подружитися, постарайтеся закріпити знайомство в дитячій поліклініці походом за кавою. Поспілкуйтеся на майданчику, у соц мережі, у ліфті з такими ж мамами. Наявність суспільства і можливість не ганяти в голові негативні думки про чоловіка теж допоможуть. Плюс ви можете здобути умовну незалежність. Подружка може з коляскою постояти, дітей старшого віку можна здавати один одному на кілька годин, ну і саме спілкування з людиною, яка тебе розуміє, може замінити порожнечу від відсутності включеності чоловіка в батьківство.
Сімейний психолог
Можливо, ви з чоловіком не можете почути одне одного без професійної допомоги, і чоловік щиро не розуміє, чому він теж має купувати підгузки потрібного розміру, гуляти з візочком і водити дитину до лікаря. А ваші пояснення його не задовольняють. Можливо, і вам буде корисно почути чоловіка і звернути увагу, як він проявляє до дитини свою любов доступними йому способами. А не тими, які хочете бачити ви.
Змиріться
У вас є тільки такий батько для вашої дитини або кількох. Не мучте себе думками, чому все саме ось так. Вибір зроблено, ваша дитина отримає свій унікальний досвід спілкування з батьком і вибудує свої стосунки. Не факт, що це буде слабкий і неміцний зв’язок. Ваші уявлення про хорошого батька можуть розходиться з потребами людини, яку ви народили.
А потім стане простіше або ви вирішите піти різними дорогами. Це ваше життя, дорожіть ним, любіть себе. І не дозволяйте з собою поводитися так, як не хотіли б, щоб поводилися з вашою дитиною. Діти вбирають правильні й неправильні моделі, дивлячись на вас і ваші стосунки з чоловіком. Захищайте себе так, щоб захистити вашу дитину.