ІНОДІ МИ ПОЧУВАЄМОСЯ, ЯК НЕВДАХИ. “Я провалилася, як мама!” “В інших точно не буває таких складних моментів”. “Зі мною щось не так, бідні мої діти!”
Я ХОЧУ, ЩОБ ЦЕ ЗРОЗУМІЛА КОЖНА МАМА!
Ви не ідеальні. Але вас достатньо! З ВАМИ ВСЕ “ОК” УЖЕ ЗАРАЗ. Ви досить хороші батьки вже сьогодні!
У вас уже зараз є всі ресурси, щоб любити своїх дітей і наблизити їх до себе. ТАКОЖ ЯКЩО ви втомилися, навіть якщо засмучені, навіть якщо ви незадоволені собою.
ПРОСТО ВІДКРИЙТЕ ОБІЙМИ.
Просто посміхніться дитині.
Просто промовчіть.
Просто заваріть чай і розгорніть шоколадку і знищіть це все на пару з дитиною.
Просто прогуляйтеся тримаючись за руки.
Просто разом погладьте кота.
Просто подивіться разом мультфільм або відео улюбленого блогера вашої дитини.
Просто засніть разом на одному ліжку.
☝️Це найголовніше, що потрібно вашим дітям. Не чистота і порядок, не смачна їжа, не іграшки, не планшет і мультики.
ДІТЯМ ПОТРІБНЕ ВАШЕ ТЕПЛО І БЛИЗЬКІСТЬ! І це ви можете їм дати ЗАВЖДИ.
ВСЕ ЦЕ ПРОСТО. Все це ви МОЖЕТЕ зробити для себе і своєї дитини просто зараз. Сьогодні! Не дивлячись на всю вашу недосконалість, біль невдач, почуття провини і втому.
БАТЬКИ, ВИ МОЖЕТЕ. ВИ СИЛЬНІ. ВАС ДОСТАТНЬО!
Якщо ви відкриєте свою неідеальну сторону – це допоможе іншій мамі перестати вимагати від себе неможливого, стати добрішими до себе і своєї дитини! ❤️