Народження дитини – це справа витратна не тільки в тому, що стосується здоров’я жінки. Це ще й для гаманця чимале навантаження. Але завжди є варіанти, як заощадити – причому, не завжди очевидні.
Усі душевні сили майбутньої мами спрямовані на те, щоб зберегти своє здоров’я і виносити майбутнього малюка. Бажання стати мамою допомагає подолати більшість тривог з приводу грошей, але, тим не менш, фінансові питання у жінки, яка вирішила народити дитину, займають важливе місце. Тому так важливо розставити пріоритети з приводу витрат вчасно, щоб не тривожитися про гроші. Ось кілька порад, дотримуючись яких, ви зможете заощадити сімейний бюджет і відчути себе впевненіше.
Проходити обстеження вчасно
Здоров’я майбутньої мами та майбутньої дитини – це насамперед профілактика та власне лікування. Для того щоб підтримувати здоров’я, важливо якомога раніше стати на облік у жіночій консультації та вчасно здавати всі аналізи й проходити обстеження. Більшість із них безплатні, за винятком дорогих обстежень, які, як правило, призначають тільки в рідкісних випадках.
Обирати лікаря
Для того щоб не звертатися в дорогі приватні клініки, використовуйте право вибору лікаря-гінеколога, який консультує. Якщо вас не влаштовує або ви з якихось причин не довіряєте фахівцеві на ділянці за місцем проживання, ви маєте право його змінити або навіть звернутися в інший місцевий медзаклад. Для цього слід скласти список доступних поліклінік, до яких ви можете звернутися. З неформальних джерел інформації (знайомства, рекомендації, міські інтернет-ресурси та форуми для мам) завжди можна дізнатися відгуки про лікарів.
Не зловживати ліками
Це допоможе не тільки заощадити гроші, а й зберегти здоров’я: своє і малюка. По-перше, майбутнім мамам заборонено багато фармацевтичних засобів, оскільки вони небезпечні для організму майбутньої дитини. По-друге, вміле застосування природних видів терапії здатне призупинити розвиток застуд і хвороб. Проконсультуватися щодо правильності вибору ви завжди можете зі своїм лікарем-гінекологом. На що варто виділити гроші з сімейного бюджету, так це на інгалятор для профілактики дихальних захворювань, які наразі доволі поширені.
Знати свої права
Найголовніше, що ви маєте знати, – це те, що роботодавець не має права звільняти майбутню маму. Якщо вас дуже тривожить це питання, зверніться до муніципальної юридичної консультації. Там допоможуть захистити ваші права.
Користуватися підтримкою
Допомоги для вагітних, отримання харчування на молочних кухнях і ліків. Не відмовляйтеся від передбачених законодавством форм підтримки майбутніх матерів: оформлення декрету, отримання допомоги, додаткового харчування та ліків. Вагітні жінки за певних умов можуть безоплатно отримати в жіночій консультації не лише медичну допомогу, а й інші форми підтримки.
Сформувати подушку безпеки
Непередбачувані ситуації можуть виникнути на будь-якому життєвому етапі: зламалася побутова техніка, терміново знадобилися дорогі ліки… Відкладіть заздалегідь до пологів суму, що дорівнює розміру вашого бюджету на 3-6 місяців.
Знайти підготовчі курси
Обов’язково дізнайтеся про безкоштовні курси для майбутніх мам при жіночих консультаціях і пологових будинках вашого міста. Зараз це поширена практика. Займатися самоосвітою і підвищувати власну інформованість про вагітність і пологи. Це не так складно, якщо ви готові аналізувати інформацію, вдумливо читати якісні книги про вагітність і пологи. Цього достатньо, щоб дізнатися про вагітність дуже багато корисного і потрібного і співвіднести отриману інформацію зі своїм станом. Головне – в цьому інформаційному потоці відсіювати і фільтрувати негативні повідомлення, страхітливі прогнози та історії.
Підтримувати активність
Не обов’язково записуватися на дорогі фітнес-програми для вагітних. Щоб залишатися у формі, досить продовжувати займатися звичайною гімнастикою з урахуванням найпростіших правил безпеки. Можна також прогулюватися щодня на свіжому повітрі і робити посильну домашню роботу. Якщо ніколи не робили зарядку, саме час почати!
Підібрати мінімальний гардероб
Найпотрібніші предмети одягу під час вагітності – джинси або штани на гумці, яка дає змогу в міру зростання живота збільшувати розмір. Це універсальна річ у гардеробі майбутньої мами. Не ігноруйте групи в соціальних мережах “Віддам задарма”: у них дуже часто прилаштовують речі для вагітних безкоштовно або за подяку.
Купити найнеобхідніше
У дитячих магазинах очі розбігаються від розмаїття привабливих товарів, але насправді немовляті потрібно не так багато, як здається на перший погляд. Зрозуміле бажання батьків дати дитині найкраще, багато й одразу, але головним даром для неї стануть ваша любов і турбота. Дорогі покупки: речі, іграшки – знадобляться, коли дитина почне соціалізуватися, і їй будуть потрібні нові форми ігор і розвитку. У перші місяці життя достатньо необхідного мінімуму. І під час спільного життя ви самі зрозумієте, що потрібно насправді, а що може почекати.
Читайте також: “Деталі мають значення: 6 правил купівлі дитячого одягу“