У кожній країні, чи то Україна, чи то Франція, чи то США, чи то Китай, існують свої уявлення про те, яким має бути перший прикорм для малюків. Цікаво дізнатися, що ж їли і їдять малюки в різних куточках земної кулі?
Японія
Японці звикли поєднувати приємне з корисним. У першому прикормі жителі країни Висхідного сонця бачать велику практичну користь. Спробувавши незнайому страву, малюки не тільки дізнаються її смак і отримують необхідні вітаміни та нутрієнти, а й вчаться чогось нового. Наприклад, правильно користуватися ложкою, жувати і ковтати. Піврічній дитині готують окаю – рідку кашу з м’якого рису. Вони роблять її на воді, без додавання солі. Трохи пізніше, приблизно з 7 місяців маленьких японців пригощають тофу, соєвими бобами і, ви не повірите, швидкорозчинною локшиною! Так-так! Саме нею заповнені полиці місцевих магазинів. Звісно, між цим продуктом і локшиною, яку ми бачимо в супермаркетах колосальна різниця. Локшина Удон для малюків у Японії повністю адаптована під дитячий незміцнілий організм.
Китай
Ще одні затяті фанати рису – звичайно ж, китайці. Близько 30 мільйонів гектарів Піднебесної засіяні цією культурою. На сьогодні налічується 10 тисяч виведених сортів. Очевидно, що культ і достаток цього продукту зіграв свою роль. Китайські мами пригощають дітей саме рисовим відваром. Причому, роблять це, щойно малюкові виповниться 4 місяці. Всесвітня організація охорони здоров’я проти такого раннього прикорму. Самі ж китайці не бачать у цьому нічого поганого.
Франція
Французи вводять прикорм з 4-6 місяців і не проти побалувати своїх дітей справжніми шедеврами. Раціон піврічних французьких діток великий і різноманітний: починаючи від варених цукіні, шпинату, цибулі-порей, закінчуючи артишоками і пареними, перетертими фруктами. І це далеко не межа! Французи – справжні поціновувачі смачної їжі, тому вже у 8 місяців чаду дають скуштувати відварені гриби, а решту страв приправляють різноманітними спеціями, сушеними травами і ваніллю.
Швеція
Овочі, фрукти та м’ясо – далеко не весь перелік продуктів, якими годують шведських малюків у перший рік життя. Одна з головних страв прикорму – суміш із молока та злаків. Шведські мами надають своєрідному напою консистенцію киселю і вважають, що страва не тільки легко засвоюється, а й готує дитину до твердої їжі.
США
Тут грудне вигодовування не популярне, тому переважна більшість мам починають давати прикорм малечі в 3-4 місяці. Дехто починає з круп. Ближче до 6 місяців Американська асоціація педіатрів пропонує вводити овочі, м’ясо, рибу, боби та йогурт. Трохи пізніше сир, сир і яєчні жовтки, а в 10 американський малюк уже пробує … арахісове масло! Причому, лікарі самі радять пригостити крихітку традиційним продуктом, щоб зрозуміти, чи є на нього алергія. За словами багатьох матусь, які виховують дітей в Америці, дуже часто до 10-12 місяців дитина повністю “сідає” за дорослий стіл. На жаль, у багатьох американських сім’ях харчуються нездоровою їжею, тому діти страждають від зайвої ваги.