Багато жінок в наш час відмовляються годувати дитину грудьми, вважаючи, що адаптована суміш може замінити материнське молоко. Експерти довели, що це не так. Склад грудного молока до сих пір залишається невідомим, а кількість поживних елементів в ньому змінюється в залежності від часу доби.
Чому матусі приймають таке рішення? Всьому виною громадська думка, чутки і міфи. Сьогодні ми повністю розвіємо помилки, які стосуються годування грудьми.
Міф 1: «Годувати грудьми дуже важко»
Жінка, яка до цього не стикалася з природним вигодовуванням, прочитавши страшилки в Інтернеті, дійсно може подумати, що це складний і клопіткий процес.
Досвідчені акушери-гінекологи повністю спростовують це, кажучи про те, що це черговий міф, вигаданий суспільством. Природа зробила все, щоб «прив’язати» новонародженого до мами. Годувати грудьми, це також природно, як і щодня виконувати гігієнічні процедури.
Перші кілька днів після пологів мамі дійсно може бути не зовсім комфортно годувати малюка. Але як тільки жінка знайде для себе потрібну позу, вникне в суть процесу, проблеми зникнуть.
Тільки уявіть, що, годуючи дитину з пляшечки, вам кожен раз доведеться її стерилізувати, підігрівати воду, розводити суміш, стежити за потрібним температурним режимом. Особливо важко це робити вночі, коли хочеться відпочити і виспатися після важкого дня. При грудному вигодовуванні всі ці проблеми зникають: молоко завжди свіже, смачне, потрібної консистенції і температури.
Міф 2: «Перед кожним годуванням груди потрібно обов’язково мити»
Почувши цей міф, багато мам відразу налаштовуються на годування малюка сумішшю. Думка про те, що доведеться приймати душ кожні 2 години, а іноді і частіше, зводить їх з розуму.
Фахівці з грудного вигодовування наполягають на тому, що це твердження, всього лише вигадка. Дитина повинна контактувати з бактеріями, від цього її імунітет тільки зміцниться. Досить мити груди 1-2 рази на добу.
Але є й винятки, наприклад, коли присутні тріщини на сосках. У цьому випадку допоможуть спеціальні загоюючі креми. Після їх застосування, перед годуванням малюка, груди краще протерти вологим ватним диском.
Міф 3: «Молоко – це не вода, дитину потрібно допоювати»
Часто можна помітити, що жінки поять новонароджену дитину водою, адже молоко жирне і солодке, почуття спраги не втамує. Що вони отримують в результаті? Дитині набагато зручніше смоктати з пляшки, при цьому малюк не докладає ніяких зусиль. Після допоювання, більшість крихт зовсім відмовляються брати груди.
Фахівці кажуть з цього приводу наступне: «Материнське молоко відрізняється за своїм складом, воно двофазове. «Переднє» повністю замінює воду, «заднє» – насичує дитину. Давати дитині воду до початку введення прикорму, не потрібно, в ній просто немає необхідності».
Міф 4: «Годування повинне бути строго за розкладом»
Дійсно, за часів СРСР у всіх пологових будинках діяло правило, що дитина повинна годуватися за розкладом. На це була вагома причина: у мам практично не було декретної відпустки, доводилося виходити на роботу, зціджувати молоко і годувати дитину по годинах.
Дорогі матусі, часи змінилися, медицина зробила крок далеко вперед. Акушери-гінекологи наполягають абсолютно на іншій схемі: годувати дитину на першу ж вимогу. Але намагатися витримувати перерву 1,5-2 години. Робиться це для того, щоб малюк повноцінно харчувався, висмоктував як «переднє», так і «заднє» молоко.
Міф 5: «Після годування груди обвиснуть, я буду некрасивою»
У цьому є частка правди. Але давайте з’ясуємо, як цього можна уникнути. Досвідчений лікар Олена Рахманіна, яка працює в госпіталі «Лапіно» говорить наступне:
«Під час лактації груди жінки набувають ідеальної форми: стають щільними, пишними, красивими. Але після припинення годування різко втрачається об’єм. Якщо не почати правильний догляд, шкіра обвисне. Не допустити цього можна за допомогою спеціальних вправ: «планка» або звичайні віджимання. Також потрібно користуватися зволожуючими кремами або лосьйонами. У цьому випадку форма грудей залишиться ідеальною».
Грудне вигодовування – це природний процес. Перш ніж перевести дитину на суміш, задумайтеся про її здоров’я в майбутньому. Адже в маминому молоці є всі необхідні поживні компоненти. Жодна суміш не зможе його повноцінно замінити. Крім цього, під час грудного вигодовування між мамою і дитиною відбувається психологічний контакт, який так необхідний новонародженому.