Американці Сабріна Гаріб’ян та її чоловік Тріг – щасливі батьки чотирьох чарівних малюків: сина Раффі та доньок Алессандри, Валентини і Даніели. Крім того, Сабріна веде свій блог, присвячений здоровому способу життя і проблемам виховання дітей. Сабріна часто ділиться своїм досвідом з молодими матусями. Не так давно на порталі Babycenter з’явилася її стаття про 7 речей, які зроблять перебування в пологовому будинку максимально комфортним.
Збиратися в пологовий будинок я навчилася тільки з третьої спроби
Збираючись до пологового будинку перший і другий раз, я накидала в сумку все підряд. А потім виявлялося, що більшість узятих речей мені абсолютно не потрібні, а ті, що дійсно могли стати в пригоді, залишилися вдома.
Ось чому, вирушаючи по третього малюка, я, як досвідчена матуся, заздалегідь склала список усього необхідного. А потім, трохи подумавши, додала до нього ще 7 речей, які, на мою думку, зроблять перебування в пологовому будинку більш затишним і комфортним. Тож збиратися правильно я навчилася з третьої спроби.
Капці-шкарпетки
Цілком можливо, що в цих капцях-шкарпетках-шкарпетках я маю не такий стильний вигляд, як у туфельках, але зате як у них зручно!
Тим більше я вже знаю, що в пологовому будинку ноги чомусь весь час мерзнуть. А шкарпетки, які там видають, дуже тонкі і зовсім не зігрівають. Зате мої домашні шкарпетки-тапочки такі пухнасті, м’які й суперзатишні.
Старі “в’єтнамки”
Коли я збиралася до пологового будинку вперше, ніхто не попередив, що мені знадобляться капці для душу. Тому мені довелося митися, стоячи босоніж на мокрій кахельній підлозі, ризикуючи послизнутися і впасти. До речі, коли я казала, що вдруге забула взяти важливі речі, я мала на увазі саме взуття для душу.
Зате в наступні рази перше, що я засунула в сумку, були старі в’єтнамки. Тепер я була впевнена, що мені не страшні не тільки слизькі підлоги, а й грибкові захворювання. Адже їх так легко підчепити, розгулюючи босоніж.
Великий банний рушник
Мені чомусь здавалося, що рушники в пологовому будинку мають бути м’якими і пухнастими. Але, насправді, вони виявилися досить жорсткими і мені було дуже неприємно притискати їх до тіла.
Навчена гірким досвідом я стала брати з дому свій улюблений банний рушник, який дуже добре вбирав вологу і не дряпав мою ніжну шкіру.
Прокладки
Багато молодих мам впевнені, що після пологів ніяких виділень у них не буде. Але я як досвідчена матуся знаю: вони зберігаються не тільки одразу після пологів, а й потім протягом кількох тижнів. Тому бажано заздалегідь запастися спеціальними прокладками. Я, наприклад, купую Johnson’s nursing pads, тому що вони м’які, зручні й дуже добре вбирають.
Фен для волосся
Я, звісно, не закликаю брати з собою в пологовий будинок усю свою косметику і засоби для укладання волосся. Але ось фен взяти раджу. Річ у тім, що в лікарнях не завжди буває тепло і часто гуляють протяги. Тому, якщо відразу ж після душу не висушити волосся, можна запросто застудитися. Тож невеликий компактний фен може стати в пригоді.
Нічна сорочка
Звичайно, в пологовому будинку всім майбутнім матусям обов’язково видають нічні сорочки. Але ось тільки мені, чомусь, не подобається ходити в однаковому одязі. І я вважаю за краще носити свою нічну сорочку.
Крім того, лікарняний одяг може не підійти мені за розміром. А тут я заздалегідь замовляю собі найбільшу і найзатишнішу сорочку. До речі, ще один плюс моєї ночнушки – вона не світла, як у всіх, а темно-синя або чорна. Зате на ній не так помітні ніякі плями, які неминуче з’являються після пологів.
Снеки
Тільки не подумайте, що в пологовому будинку не годують. Годують, та ще й дуже смачно. Але мені, наприклад, завжди хотілося що-небудь перекусити між прийомами їжі. Тому я обов’язково кладу в сумку кілька шоколадних батончиків, горішки, яблука і банани.
Читайте також: “7 випробувань, через які ви точно пройдете, народивши другу дитину“