Залишилися позаду всі хвилювання, пов’язані з пологами, привітання з новонародженим, галаслива виписка з пологового будинку, і ви, нарешті, залишилися наодинці зі своїм новим членом сім’ї … І ось тут багатьох новоспечених батьків долає справжнісінька паніка: що з ним робити? Як його покласти? Як його загорнути?
Добре, якщо поряд є дбайливі бабусі або досвідчені у цих питаннях родичі, але найчастіше розбиратися молодим батькам доводиться самим.
Як правило, ще в пологовому будинку молодій матусі проводять невеликий майстер-клас з догляду за дитиною: як сповивати, як купати, як годувати, як доглядати. Проте, не кожна молода матуся одразу все запам’ятовує. Тут потрібна практика.
Отже, насамперед потрібно позбутися паніки і лише з приємними емоціями розпочинати виконання почесних обов’язків батьків. Найголовніше виконувати основні процедури, про які ми й поговоримо далі.
Ми прокинулися
Ранок малюка має починатися з ранкового туалету. Заздалегідь приготуйте теплу кип’ячену воду, вату і ватні диски.
Ватний диск намочіть у воді, злегка відіжміть його і протріть обличчя дитини. Потім намочіть ще пару ватних дисків і «умийте» ними очі малюка. Часто в перші дні свого життя очі малюка можуть сльозитися, тоді краще вмиватися настоєм ромашки. При цьому витирати око потрібно від зовнішнього куточка ока до внутрішнього.
Далі переходимо до очищення носика. Ватні палички в цій ситуації зовсім не підходять: малюк може різко смикнути, і паличка пошкодить ніжну слизову. Для цієї процедури краще з ватних дисків зробити джгутик: розріжте диск навпіл, а потім кожну половинку розбийте ще на дві частини. Кожен фрагмент скрутіть у джгут, намочіть у кип’яченій водичці та обережно почистіть носик малюка.
Після «водних процедур» настає час ранкової зарядки. Робити її краще на твердій поверхні. Ідеальним варіантом у цьому випадку є пеленальний столик. Обережно, без різких рухів розгинайте та згинайте ручки малюка, розводьте їх убік. Ніжками можна зробити вправу “велосипед”, можна злегка притискати їх до живота, згинаючи при цьому в колінах. До речі, остання вправа дуже ефективна при коліках, які часто мучать дітей у перші місяці життя.
На протязі дня…
Протягом дня часто виникає необхідність підмивати дитину. Робиться це під краном. При цьому не слід забувати, що хлопчиків підмивають, тримаючи спинкою догори, а дівчаток – спинкою донизу. Робиться це для того, щоб не занести інфекцію у статеві шляхи.
Потреба підмивати малюка водою (при необхідності з дит. милом) виникає тільки після випорожнення, робити це при кожній зміні підгузника не тільки не обов’язково, але і не бажано. Контакт ніжної шкіри немовляти з водою та милом може порушити природний баланс і викликати роздратування, а відповідно, і занепокоєння малюка.
При звичайній зміні підгузника можна використовувати спеціальні вологі серветки без спирту або легко змочений ватний диск.
При необхідності під памперс застосовуємо дитячу присипку або крем під підгузник.
Перед сном
Після щоденного вечірнього купання обов’язково потрібно обробляти пупкову ранку до її загоєння.
Вмочіть ватну паличку в перекис водню і обробіть ранку. Потім сухою ватною паличкою злегка витріть пупок і акуратно нанесіть на ранку спецільний засіб, який випише неонатолог в пологовому (якщо буде необхідність).
Безпосередньо перед процедурою ретельно розгляньте пупок: почервоніння та набряклість навколо нього – привід показатися лікареві.
Перед купанням спеціалісти рекомендують проводити дитині легкий масаж. Також його можна робити і протягом дня, але не раніше ніж через годину після їжі.
Голенького малюка покладіть на тверду поверхню. Зробіть спочатку «потягушки», злегка витягаючи ручки та ніжки. Потім несильно помасажуйте ручки дитини в напрямку від кисті до плеча. Після цього погладьте шию та груди малюка.
Далі перейдіть до живота. Масаж живота – ефективна профілактика колік. Масажувати живіт потрібно за годинниковою стрілкою не менше десяти разів.
Ніжки масажують по черзі, починаючи зі ступнів та пальчиків. На завершення переверніть дитину на животик і погладьте спинку, починаючи від куприка і закінчуючи потилицею.
Ілюстрації Вilash_art_mama